Manuelle Therapie
Entspannen, loslassen, zu sich selbst finden.
Shiatsu
Berührung durch das Handauflegen gilt als die älteste Behandlungsmethode. Waren diese Ansätze damals noch intuitiv, wissen wir heute, dass Berührung eine Kaskade neurophysiologischer Prozesse auslöst. Shiatsu ist eine japanische Heilmethode, deren Wurzeln in der jahrtausende alten traditionellen chinesischen Medizin liegen. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu Fingerdruck Shi (Finger) und Atsu (Druck) und bezeichnet eine zutiefst entspannende Art der Berührung.
Nach dem fernöstlichen medizinischen Verständnis verlaufen sogenannte Energieleitbahnen in unserem Körper. Diese Meridiane sind untereinander verbunden und versorgen den ganzen Organismus mit Lebensenergie. Sind Körper, Geist und Seele im Einklang bedeutet das Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Erschöpfung, emotionale, geistige oder körperliche Anspannung hingegen verursachen Stauungen und Blockaden im Energiesystem, die weitreichende Störungen bis hin zu chronischen Krankheiten zur Folge haben können.
Durch sanften, tief wirkenden Druck entlang der Meridiane, Dehnungen und Rotationen harmonisiert Shiatsu den Energiefluss, baut Kraft und Vitalität auf, fördert seelische und körperliche Ausgeglichenheit und regt die Selbstheilungskräfte an. Shiatsu stärkt die eigene Wahrnehmung von Wohlbefinden und führt zu heilsamer Entspannung.
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Kräftigen, Lösen, Regulieren.
Akupunktur und Moxibustion
Die Akupunktur bildet eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin und wurde bereits 1978 in einem Bericht der WHO als offiziell wirksames und akzeptiertes medizinisches Verfahren anerkannt. Durch das Nadeln spezifischer Punkte wird die Hautoberfläche stimuliert und der Organismus angeregt körpereigene Heilungskräfte zu aktivieren. Die positiven Wirkungen auf das emotionale Gehirn können insbesondere bei der Behandlung von Stress, Angst, Depressionen oder Schlafstörungen hilfreich sein.
OHRAKUPUNKTUR
Die Ohrakupunktur eröffnet zusätzlich zur TCM weitere Möglichkeiten der Therapie. Sehr wirkungsvoll zeigt sich die Ohrakupunktur in der Behandlung von Schmerzen, verschiedenen Suchtformen und Dysbalancen des zentralen Nervensystems.
Phytotherapie
Unterstützen, Aufbauen, Lindern.
Heilkräuter
Die Phytotherapie stellt eine weitere Säule der TCM dar und zählt, wie die Akupunktur und die Körpertherapie, zu den ältesten Heilmethoden. Pflanzen wurden von Beginn an zur Heilung und Linderung von Krankheiten eingesetzt. Dazu werden meist getrocknete Pflanzen oder Pflanzenteile verwendet, die laut Arzneimittelgesetz als „Drogen“ definiert sind. Ich arbeite sehr gerne mit den Frischpflanzentinkturen der Firma Ceres.
Ernährung nach den 5 Elementen
Nähren, Stärken, Wohlfühlen.
Ernährungsberatung
Die Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin wird auch als 5-Elemente Ernährung bezeichnet. Die Ernährungstherapie ist zunächst weniger spektakulär, zeigt jedoch große Wirkung. Essen ist in China Medizin. Die Qualität und die optimale Verwertung unserer Nahrung sind essentiell für unser Wohlbefinden. Etwa ab dem 40. Lebensjahr verzeiht der Körper Ernährungsfehler nicht mehr so nachsichtig wie in jungen Jahren. Hier können bereits kleine Veränderungen in den Gewohnheiten zu spürbar deutlicherem Wohlbefinden führen.
Meine Therapieverfahren und deren Wirkungen sind schulmedizinisch/wissenschaftlich weder bewiesen noch anerkannt. Sie beruhen ausschließlich auf dem Erfahrungswissen der Naturheilkunde. Verlauf und Erfolg der Behandlung hängen grundsätzlich von individuellen Faktoren der Patient*innen ab. Ich verspreche bei keiner der aufgeführten Therapien Heilung oder Linderung einer Erkrankung.